Το iPhone έχει διαφορετικές πραγματικά χρήσιμες εγγενείς εφαρμογές. Ωστόσο, κάποια από αυτά είναι πολύ αγκυρωμένα για λίγο και για κάποιες λειτουργίες υστερούν λίγο. Ένα από αυτά είναι η εφαρμογή χρονοδιακόπτη και χρονόμετρου, επομένως, σε αυτήν την ανάρτηση σας προσφέρουμε διαφορετικές εναλλακτικές που υπάρχουν στο App Store με τις οποίες μπορείτε να την αντικαταστήσετε και να προσθέσετε διαφορετικές λειτουργίες.
Τι λείπει από την εγγενή εφαρμογή της Apple;
Στην πραγματικότητα τόσο σε iOS όσο και σε iPadOS δεν υπάρχει αποκλειστική εφαρμογή αποκλειστικά για τη λειτουργία χρονόμετρου και χρονοδιακόπτη, καθώς αυτά βρίσκονται στην εφαρμογή Ρολόι. Γι' αυτό και οι λειτουργίες που προσφέρουν στους χρήστες είναι αρκετά περιορισμένες για χρήστες που θέλουν να πάνε ένα βήμα παραπέρα.
Με την εφαρμογή ρολόι δύσκολα μπορείτε να πάτε από χρονικά διαφορετικά διαστήματα ο ρυθμίστε ένα χρονόμετρο ορισμένης διάρκειας, κάτι που υπολείπεται για πολλές εργασίες όπως η δυνατότητα ρύθμισης ενός χρονοδιακόπτη χωρισμένο σε διαφορετικά μέρη διαφορετικής διάρκειας, κάτι πολύ χρήσιμο για εκείνους τους χρήστες που θέλουν να εκτελούν ρουτίνες άσκησης ή ακόμα και να καθιερώσουν ένα πρόγραμμα μελέτης. Επομένως, παρακάτω προτείνουμε μια σειρά εφαρμογών με τις οποίες μπορείτε να προσθέσετε όλες αυτές τις λειτουργίες που περιγράφονται παραπάνω.
Χρησιμοποιήστε αυτές τις εφαρμογές για άσκηση
Μία από τις πιο κοινές χρήσεις τόσο του χρονοδιακόπτη όσο και του χρονόμετρου είναι η άσκηση, ειδικά οι ρουτίνες στις οποίες πρέπει να εκτελέσετε μια σειρά ασκήσεων σε συγκεκριμένο χρόνο, που συνήθως είναι γνωστό ως Tabata. Οι παρακάτω εφαρμογές διαθέτουν όλες τις λειτουργίες που χρειάζεστε για να εκτελέσετε τις ρουτίνες σας με τον πιο άνετο και οργανωμένο δυνατό τρόπο.
Timer Plus – Workouts Timer
Αυτή η εφαρμογή είναι η ιδανική για να μπορέσετε να πραγματοποιήσετε Προπονήσεις HIIT στο οποίο πρέπει να σημειώσετε προηγουμένως τους χρόνους καθεμιάς από τις ασκήσεις που πρέπει να εκτελέσετε. Ξεχωρίζει για Ανετα ότι χρησιμοποιείται και πόσο καλά εφαρμόζεται για να διευκολύνει όλους τους χρήστες να πραγματοποιούν τις προπονήσεις υψηλής έντασης χωρίς κανένα πρόβλημα, είτε στο σπίτι, είτε στο γυμναστήριο είτε σε ένα πάρκο.
Έχει τη δυνατότητα να εμφανίζει τον αριθμό και τη διάρκεια όλων των γύρων και κύκλων, χρονόμετρο για διαστήματα, ενημερωτικό φλας στην οθόνη . Προφανώς μπορείτε να δημιουργήσετε άπειρα χρονόμετρα και να τα αποθηκεύσετε στο ιστορικό ασκήσεων για να τα έχετε έτοιμα όποτε θέλετε να ξεκινήσετε την προπόνηση. Διαθέτει ακόμη και φωνητικό οδηγό που θα σας ενημερώνει σε βασικές στιγμές του χρονοδιακόπτη.
Κατεβάστε Κωδικός QR Timer Plus - Workouts Timer Προγραμματιστής: VGFIT LLC HIIT & Tabata: Fitness App
HIIT & Tabata είναι μία από τις πιο δημοφιλείς εφαρμογές στο App Store να μπορεί να ρυθμίζει διαφορετικά χρονόμετρα και να προπονείται οργανωμένα. Με αυτό μπορείτε να δημιουργήσετε τις προπονήσεις σας HIIt, εκτελώντας α παρακολουθήστε το χρόνο, τα σετ και τους κύκλους σας , με τέτοιο τρόπο ώστε να έχετε τα πάντα απόλυτα ελεγχόμενα και να πραγματοποιείτε την προπόνησή σας με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.
Επιπλέον, όλη η προπόνηση που κάνετε μπορεί να αποθηκευτεί μέσα στην εφαρμογή, αποφεύγοντας έτσι να προσδιορίσετε την ώρα που θα προπονείστε από την αρχή κάθε μέρα. Εχει επίσης συγχρονισμός με το Apple Health , δηλαδή με την εφαρμογή υγείας του iPhone σας για να μπορέσετε αργότερα να συμβουλευτείτε τη δραστηριότητα που έχετε κάνει.
Κατεβάστε Κωδικός QR HIIT & Tabata: Fitness App Προγραμματιστής: Grizzllee Inc. Χρονοδιακόπτης διαστήματος
Εάν αυτό που ψάχνετε είναι μια εφαρμογή που βασίζεται σε α απλό και αισθητικά ευχάριστο χρονόμετρο διαστήματος , αυτή είναι μια από τις καλύτερες επιλογές που θα μπορείτε να βρείτε στο κατάστημα εφαρμογών της Apple. Θα χρειαστεί μόνο να σύρετε για να μπορέσετε να ορίσετε τα εξατομικευμένα διαστήματα προπόνησης, ανάπαυσης, καθώς και τους διαφορετικούς γύρους και τους κύκλους που θέλετε να πραγματοποιήσετε.
Αυτό το χρονόμετρο δεν θα παρεμβαίνει ανά πάσα στιγμή στη μουσική που παίζετε μέσω άλλης εφαρμογής. Επομένως, μπορείτε ακούστε τη μουσική σας χωρίς πρόβλημα ενώ προπονείστε , θα έχετε επίσης φωνητικούς οδηγούς και μπιπ για κάθε προπόνηση που θέλετε να κάνετε. Μπορείτε ακόμη και να φύγετε από την εφαρμογή και θα συνεχίσετε να λαμβάνετε τις ειδοποιήσεις που αντιστοιχούν στην εκπαίδευσή σας.
Κατεβάστε Κωδικός QR Χρονοδιακόπτης διαστήματος □ Προγραμματιστής: Float Tech, LLC tabata wod & χρονόμετρο HIIT
Συνεχίζουμε να μιλάμε για εφαρμογές που θα σας επιτρέψουν να έχετε στο iPhone σας α χρονόμετρο σχεδιασμένο και αναπτυγμένο ειδικά για διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης , δηλαδή για να προπονείστε στο έπακρο όπου κι αν βρίσκεστε και μόνο με τη βοήθεια του iPhone σας που θα σημαδεύει όλες τις ώρες άσκησης και ξεκούρασης.
Με αυτήν την εφαρμογή θα μπορείτε να καθορίσετε τους διαφορετικούς γύρους που θέλετε να κάνετε για κάθε άσκηση, τον χρόνο που θα κάνετε την εν λόγω άσκηση καθώς και τους κύκλους που θα πραγματοποιήσετε. Επιπλέον, πολλές από τις προπονήσεις που προτείνει η ίδια η εφαρμογή έρχονται ήδη με τα δικά τους χρονικά διαστήματα, οπότε ακόμα κι αν δεν θέλετε να είστε εσείς ο ίδιος που θα προετοιμάσει την προπόνηση, αυτή η εφαρμογή το κάνει για εσάς.
Κατεβάστε Κωδικός QR tabata wod & χρονόμετρο HIIT Προγραμματιστής: Αλέξανδρος Δευτέρα Zero – HIIT και Tabata
Το Zero είναι η εφαρμογή χρονοδιακόπτη διαστήματος που περιμένατε για να γίνει ο καλύτερος συνεργάτης προπόνησής σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την εφαρμογή και για την εκπαίδευσή σας HIIT, όσον αφορά Tabata, τρέξιμο, γιόγκα, ενδυνάμωση, διατάσεις, πυγμαχία ή διαφορετικά κυκλώματα, με λίγα λόγια, που θα σας φανούν χρήσιμα ανεξάρτητα από το είδος της άσκησης που κάνετε.
Εχει διαφορετικούς τρόπους προπόνησης για να σας δώσει τη δυνατότητα να ρυθμίσετε τα χρονόμετρα με τον βέλτιστο δυνατό τρόπο ανάλογα με το είδος της προπόνησης που πρόκειται να κάνετε. Επιπλέον, μπορείτε να τα διαμορφώσετε μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα χάρη στο πόσο εύχρηστο είναι το περιβάλλον εργασίας χρήστη. Φυσικά, όλα τα χρονόμετρα που δημιουργείτε μπορούν να αποθηκευτούν, ώστε να μην χρειάζεται να τα επαναλάβετε σε περίπτωση που θέλετε να τα χρησιμοποιήσετε ξανά.
Κατεβάστε Κωδικός QR Zero - HIIT και Tabata Προγραμματιστής: Ντέιβιντ Χιμένεθ Χρονόμετρο Tabata Timer
Αυτό που προσφέρει αυτή η εφαρμογή είναι α απλό, σαφές και επίσης πολύ ελκυστικό προπονητικό χρονόμετρο , τόσο πολύ που θα πρέπει ακόμη και να προπονείστε μαζί του κάθε μέρα. Για να διαμορφώσετε τις διαφορετικές προπονήσεις σας, θα χρειαστεί μόνο να σύρετε για να ρυθμίσετε όλα όσα σχετίζονται με αυτήν, από τους γύρους, τους χρόνους ανάπαυσης, την ώρα που θα κάνετε κάθε άσκηση, καθώς και τους κύκλους που θα κάνετε.
Παρά την απλότητα της εφαρμογής, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν έχει όλα όσα χρειάζεστε για να μπορέσετε να δημιουργήσετε και οργανώστε σωστά όλες τις προπονήσεις σας . Θα μπορείτε να ακούτε την αγαπημένη σας μουσική ενώ προπονείστε, θα έχετε ακόμη και ήχο που θα σας καθοδηγεί καθ' όλη τη διάρκεια της προπόνησης, ώστε να μην χρειάζεται να κοιτάτε την οθόνη του iPhone σας.
Κατεβάστε Κωδικός QR Tabata Timer □ Χρονόμετρο Προγραμματιστής: Float Tech, LLC Παραδοσιακές εφαρμογές χρονόμετρου και χρονοδιακόπτη
Προφανώς στο App Store δεν υπάρχουν μόνο εφαρμογές χρονόμετρου και χρονοδιακόπτη που εστιάζονται στην εξάσκηση της σωματικής άσκησης. Άλλες εναλλακτικές προσφέρουν λειτουργίες αφιερωμένες σε άλλους τύπους δραστηριοτήτων, όπως η μελέτη ή απλώς ο συγχρονισμός μιας δραστηριότητας. Εδώ μιλάμε για μερικά από τα πιο σημαντικά.
Timer+
Αυτή η εφαρμογή είναι περίπου μια απλή χρονόμετρο αντίστροφης μέτρησης που μπορεί να χρησιμοποιεί πολλαπλούς χρονοδιακόπτες ταυτόχρονα από μια προκαθορισμένη λίστα. Θα σας επιτρέψει να τις κάνετε παύση και να τις συνεχίσετε όποτε θέλετε και να καθορίσετε τα δευτερόλεπτα για κάθε μία από τις σημειωμένες περιόδους, ειδοποιώντας σας φυσικά ακόμα και όταν η εφαρμογή βρίσκεται στο παρασκήνιο.
Μπορείτε να ορίσετε όλα τα χρονόμετρα που θέλετε ή χρειάζεστε με έλεγχο των δευτερολέπτων, καθώς και να αποθηκεύσετε αυτά τα χρονόμετρα όποτε θέλετε να τα χρησιμοποιήσετε σε περισσότερες περιπτώσεις, ώστε να μην χρειάζεται να τα προγραμματίζετε από την αρχή. Εάν αυτή η εφαρμογή ξεχωρίζει για κάτι, είναι επειδή είναι σε θέση να προσφέρει μια φανταστική υπηρεσία μέσα σε μια σαφή και απλή διεπαφή, χωρίς επιπλοκές.
Κατεβάστε Κωδικός QR Timer+ Προγραμματιστής: Λογισμικό Minima χρονόμετρο εστίασης
Το Focus Stopwatch υπόσχεται να είναι το καλύτερο διαθέσιμο εργαλείο στο App Store για να μπορέσετε να το κάνετε Διαχειριστείτε τον χρόνο σας, τόσο στο iPhone, το iPad, το Apple Watch ακόμα και στο Mac σας . Είναι η πιο κομψή, ελκυστική και επαγγελματική λύση για να εργάζεστε περισσότερο και να οργανώνετε καλύτερα τον χρόνο σας σε διαφορετικές συνεδρίες εργασίας και μεμονωμένες εργασίες.
Εχει συνεδρίες εστίασης , τα οποία έχουν σχεδιαστεί για να μπορούν να εργάζονται και να είναι όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικά. Μπορείτε να ορίσετε διαστήματα εργασίας με διαφορετικά διαλείμματα μεταξύ τους, τα οποία μπορείτε επίσης να διαμορφώσετε ανάλογα με τις ανάγκες σας. Διαθέτει επίσης έναν απλό διαχειριστή εργασιών, με στόχο να σας βοηθήσει να οργανωθείτε πολύ καλύτερα.
Κατεβάστε Κωδικός QR χρονόμετρο εστίασης Προγραμματιστής: Meaningful Things GmbH & Co. KG Εστίαση: χρονόμετρο μελέτης
Εάν δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε όταν ξεκινάτε να κάνετε μια συγκεκριμένη εργασία και ψάχνετε για ένα χρονόμετρο μελέτης, χωρίς αμφιβολία αυτή η εναλλακτική θα σας βοηθήσει να είστε πολύ πιο συγκεντρωμένοι κατά τις στιγμές της μελέτης ή της εργασίας σας . Είναι ένα κομψό χρονόμετρο αντίστροφης μέτρησης για εστίαση, κριτική ή εργασία με έμφαση στην απλότητα.
Μπορείτε να προσθέσετε ή να αφαιρέσετε πολλές χρονοθυρίδες όποτε θέλετε, καθώς και να τις χρησιμοποιήσετε ως pomodoros ή περιόδους ανάπαυσης. Θα έχετε τη δυνατότητα να απεικονίσετε γρήγορα τους εκτιμώμενους χρόνους ολοκλήρωσης κάθε χρονοδιακόπτη πριν ξεκινήσετε μια νέα συνεδρία. Διαθέτει επίσης ήχους ειδοποίησης, ώστε να γνωρίζετε όποτε τελειώνει το χρονόμετρο.
Κατεβάστε Κωδικός QR Εστίαση: χρονόμετρο μελέτης Προγραμματιστής: Jordan Holland Flip Timer – Χρονοδιακόπτης
Αυτή η εφαρμογή αποτελείται από α ψηφιακό χρονόμετρο πλήρους οθόνης , εντελώς διαφορετικό από ό,τι έχουμε δει μέχρι τώρα σε αυτή τη συλλογή, τουλάχιστον αισθητικά. Έχει τη δυνατότητα δημιουργίας αντίστροφων μετρήσεων που σε συνδυασμό με το χαρακτηριστικό flip animation θα σας επιτρέψουν να νιώσετε το πέρασμα του χρόνου.
Προσφέρει επίσης τη λειτουργικότητα του χρονογράφος . Με αυτήν την εφαρμογή μπορείτε να καταγράψετε τις αθλητικές σας δραστηριότητες, τις στιγμές της μελέτης ή της εργασίας σας και όλα όσα χρειάζεστε. Απλώς σύρετε προς τα επάνω για να ρυθμίσετε τη διάρκεια της αντίστροφης μέτρησης, να ορίσετε έναν ήχο υπενθύμισης και να εστιάσετε στην εργασία που έχετε. Αυτό εάν, κρατήστε την οθόνη του iPhone σας ενεργοποιημένη για να δείτε την πρόοδο του χρόνου ανά πάσα στιγμή.
Κατεβάστε Κωδικός QR Flip Timer - Timer Προγραμματιστής: Σουγιόνγκ Τζια Ποια είναι η καλύτερη εφαρμογή;
Κάθε φορά που πραγματοποιούμε αυτού του είδους τη συλλογή, από τη συγγραφική ομάδα της La Manzana Mordida θέλουμε να σας πούμε ποια είναι η εφαρμογή ή οι εφαρμογές που έχουν τραβήξει περισσότερο την προσοχή μας. Ωστόσο, πρέπει να έχετε κατά νου ότι αυτή είναι η υποκειμενική μας άποψη, η οποία μπορεί να είναι σύμφωνη με τη δική σας ή όχι ανάλογα με τις ανάγκες που παρουσιάζετε.
Καταρχήν, αν πρέπει να επιλέξουμε μια εφαρμογή που θα μας βοηθήσει να σχεδιάσουμε και να πραγματοποιήσουμε την εκπαίδευσή μας, μας μένει HIIT & Tabata χάρη στον συνδυασμό χαρακτηριστικών, διεπαφής και ευκολίας χρήσης που προσφέρει. Από την άλλη πλευρά, όσον αφορά πιο παραδοσιακές εφαρμογές και όχι τόσο εστιασμένες στην αθλητική χρήση, αυτό που μας έχει πείσει περισσότερο είναι Focusi αφού είναι πλήρως χρησιμοποιήσιμο σε όλους τους τομείς και η διεπαφή του μας φαίνεται πολύ ελκυστική.
